Las
barritas energéticas caseras, que os presentamos, son un tentempié ideal para tomar a media mañana o tarde.
Una sencilla receta saludable,
sin azúcares añadidos y aditivos, alternativa perfecta a las barritas comerciales.
Los
ingredientes que necesitáis para hacer las barritas son:
- 300 g de dátiles
- 2 o 3 tazas de avena en copos
- Un poco de agua
Si deseáis más o menos cantidad, simplemente debéis aplicar una regla de tres.
Animaros a hacerlas siguiendo los pasos que os damos en el siguiente vídeo:
Fuente/Música www.bensound.com/royalty-free-music